| Главная |
| Поиск по сайту |
Адрес этой страницы' ?>
<<Предыдущая страница Оглавление книги Следующая страница>>45. Влияние производственной гимнастики на производительность труда
Гимнастика — наиболее целесообразная форма активного отдыха в условиях производства. Результаты исследования показали, что введение физических упражнений в режим рабочего дня предупреждает утомление, сохраняет высокий уровень работоспособности, существенно повышает производительность труда.
У лиц, систематически участвующих в физкультпаузах возрастает сила и мышечная работоспособность, улучшается функция дыхания.
Введение физкультпауз значительный экономический эффект. Производительность труда повышается на 3—6% даже на некоторых предприятиях до 14%.